jak sie nic

poszła wiad do mateo jak sie do piatku nic nie ruszy to mówimy dziekuje

mowienie że jak się ma podbite oko lub wybity zab to wstyd iść do pracy - ja tam się nie wstydzę i mimo że pracuje w biurze to tak idę - kiedy ktoś się mnie pyta co mi się stalo to mowię żartobliwie "ze zupa byla zaslona" lub coś i staram się obrocic w zart - kilka dni i nic nie widać. tak, jeśli się pracuje nie reprezentując firmy, np [...]

Odrzywki się bierze cały czas przy poważnym ćwiczeniu a zwłaszcza przy SAA bzdury gadasz znam ludzi ktorzy nie stosuja suplementow jedynie zdrowa zywnosc i scisla dieta i rosna jak konie nic nie zastapi zdrowych posilkow

[...] ogarnij sie troche nikt ci planu nie ulozy , dalem ci dobry link gdzi emasz wszytsko opisane + pokazane cwiczenia , wystarczy poczytac informacje tam zawarte + moze troche forum i ukladasz plan i nic w tym nie ma trudnego ale jak sie liczy na gotowe to sorry bardzo ale szukaj frajerow gdzie indziej , nie jestes noobem tylko smierdzacym leniem

Tak, dlaczego pytasz? za dużo? Dawka śmiertelna kofeiny dla dorosłego zdrowego człowieka wynosi jakies troche ponad 10 gram jak sie nie myle więc easy A tak podchodząc do tematu to dlaczego nie złożyć samemu? juz wczesniej kazam napisał 20g aakg, 10g jablczanu cytruliny, 10g tcm , 200mg kofeiny i 45-60mg efedryny na jakies 60 minut przed [...]

skoro nie pijesz...alkoholu jak podejrzewam ;)...to jedz normalne posilki..raz Ci sie nic nie stanie jak bedziesz szamal jedzenie tam wystawiane...

niech walnie zamiast tego tunczyka na noc moj koktajl moze za zdrowy on nie jest ale skuteczny na mase dla chuderlaków 400ml mleka + 200g jogurtu +2 jajka i zmieszać (jak się boji o salmonelle to gotowane osobno niech zje) czemu nie ma jajek - najlepsze źródło białka nie ma gramatury to mi nic nie mowi ile tam łącznie kalorii jest? niech zrobi [...]

no opis ciekawy tego spałna , ale jak jest w rzeczywistosci ? Jedni jedza te cukierki i chwala i widać jak sie sylwetka zmienia z dnia na dzien a inni jedza i co ? taki chooy nje ma nic

Witam, Dzieki za odpowiedz. A jak byś mógł nazwać ten przypadek ? Poszedlem na ogolny trening, chcialem sie troche rozruszac dla lepszego samopoczucia, czasami chodzę na siłownie, aby poprawic samopoczucie (ok raz w tygodniu i wtedy biegam, trenuje bicepsy, miesnie klatki piersiowej oraz brzuch (wszystko na maszynach). Tak też było w tym [...]

Też nie znalazłem takiego konkretnego planu na pompki więc sobie sam rozpisałem. Za jakiś czas się dowiem czy będę robić więcej czy nic nie skoczy: Ja mam taki plan. Dziś miałem pierwszy dzień i całego dzisiejszego zamiaru nie mogłem zrobić. Ćwiczę co 3 dni. Mam nadzieję że do końca planu będę mógł zrobić o wiele więcej. Może z tymi seriami [...]

Spodnie dlatego są szyte w różnych modelach aby różnym ludziom pasowało...Sylwetka też się zmienia z czasem - mimo tej samej wagi nie weszłabym w sukienkę od matury:) A nogi jak nogi. Nic im nie dolega - ostatnie co bym im zarzuciła to to ze są rozbudowane.

dupa tam ocinam wegle i dupa w krzakac a po zatym nie lubie sie tez zarzynac jak bym mial całe zycie jesc tylko to co mam wylkiczone to by mnie bawic przestało dieta dobra czy zła biegac mozna cztytałes post kolesia co na rowerze na siłownie jezdzi wzgledem reguly nie robic aerobow w dni treningowe powinien olac silownie do co za sens chodzic jak [...]

wg mnie to nieprzyzwyczajenie jeszcze do przewrotow i kulanek po macie, ja jak zrobie sobie przerwe ok. 1 miesiaca od judo to tez mam takie zawroty glowy :) Zawroty po treningu to nic szczegolnego, przejdzie na pewno jak sie oswoisz z takimi cwiczeniami "kulanymi"

W hipermarketyach ogolnie badziew sprzedaja wyprobuj najpierw to na miesjcu i sprawdz czy nic ci sie na leb nie zwali pokop poskacz jak sie nie rozwali to zastanow sie nad kupnem

nie możliwe raczej, że jestem ekto bo pamiętam że parę lat temu jak się nie ruszałem, siedziałem przy komputerze i że tak powiem obżerałem się to się odkładało a ekto mają zazwyczaj tak że jedzą jedzą i nic.

Już Ci rozpisali, nie kombinuj bo przekombinujesz :D 30mg ed Ci wystarczy. Metki zostanie na następny cyklon ^^ To że będziesz ją wcinał jak cuksy nic nie da, miche trzymaj to będą efekty bo metka to mocny steryd a wielu jej nie docenia... Jak już tak bardzo chcesz to pociągnij ją 8 tygodni. Tak bardzo bałeś się o wątrobę a teraz chcesz zwiększać [...]

"Jak by byl na trenie to chlopcy by wpi_erdal za darmo zlapali" za darmo nie zobac\z jak sie na niego gapili .\ rzeczywiscie filmik daje do myslenia. novadex idio.to jakbys przezyl to co on i takie mialbys dziecinstwo to tez bys taki "zamulony" wiec nie pier.dol juz glupotszkoda chlopaka, po za za***ista sylwetka facet nie ma [...]

[...] jednak podnoszą ciśnienie czyli spada wydolność, trzeba by było bić te maksymalnie 200-300mg tyg). Ja osobiście robiłem Test/Deka/Wino i była tragedia po przebiegnięciu jakiś 3km piszczele miałem jak z betonu a to dopiero 20% biegu było i musiałem rezygnować idąc do domu. Dodam, że dieta dopięta proste Węgle tylko po treningach, ładnie [...]

Raz na jakis czas jak sie napijesz to nic sie nie stanie. Niektorzy nie schodza wgl z cyklu to kiedy maja sie napic wodeczki :D

W skrócie mówią jak wiedzą czego szukają to i wiedzą jak zrobić aby było to widać... NIe przejmuj się nic jak dadzą to dadzą jak nie to nie...